Your cycle, demystifiedTon cycle, démystifié

Cycle syncing means adjusting what you eat, how you move, and how you plan your life baséd on the four phases of your menstrual cycle. Each phase has différent hormonal needs, and adapting to them can improve energy, mood, and overall well-being.Le cycle syncing consiste à adapter ce que tu manges, comment tu bouges et comment tu planifies ta vie selon les quatre phases de ton cycle menstruel. Chaque phase à des besoins hormonaux différents, et s'y adapter peut améliorer l'énergie, l'humeur et le bien-etre general.

Eating with your cycle means tuning into your body's changing needs each month. It's about choosing foods that support you. No rigid rules, just guidance to help you feel your best, every phase.Manger avec ton cycle, c'est s'adapter aux besoins changeants de ton corps chaque mois. C'est choisir des aliments qui te soutiennent. Pas de règles rigides, juste des conseils pour te sentir à ton meilleur, chaque phase.

Yes. The nutritional recommendations in Cycled are based on peer-reviewed research on hormonal fluctuations and their impact on nutritional needs. All content is validated by a licensed naturopath.Oui. Les recommandations nutritionnelles dans Cycled sont basées sur des recherches revues par des pairs sur les fluctuations hormonales et leur impact sur les besoins nutritionnels. Tout le contenu est validée par des experts.

Absolutely. Whether you're just starting or already tracking, Cycled offers easy tips, meal ideas, and gentle reminders. No experience needed, just curiosity and a willingness to try.Absolument. Que tu commences ou que tu suives deja ton cycle, Cycled offre des conseils faciles, des idees de repas et des rappels doux. Aucune expérience requise, juste de la curiosité.

Just log your cycle details once and we do the rest. Cycled offers food suggestions and tips tailored to your current phase, so you always know what your body needs.Note tes details de cycle une seule fois et on s'occupe du reste. Cycled offre des suggestions alimentaires adaptées à ta phase actuelle, pour que tu saches toujours ce dont ton corps a besoin.

That's complètely okay. Cycled adapts to your unique rhythm, offering flexible support and guidance no matter how regular or unpredictable your cycle may be.C'est tout à fait correct. Cycled s'adapte à ton rythme unique, offrant un soutien flexible peu importe la régularité de ton cycle.

Cycled is launching in July 2026. Join the waitlist to be among the first to get access.Cycled sera lancee en juillet 2026. Inscris-toi à la liste d'attente pour être parmi les premières à y avoir accès.

Cycled offers a free tier with core features. Cycled+ unlocks the full expérience with personalized recommendations, restaurant discovery, the complete Cycled U curriculum, and more. A 7-day free trial is included.Cycled offre un tier gratuit avec les fonctionnalités de basé. Cycled+ donne accès à l'expérience complète avec des recommandations personnalisées, la découverte de restaurants, le curriculum complet Cycled U, et plus. Un essai gratuit de 7 jours est inclus.

Yes. You can cancel your Cycled+ subscription at any time. No commitment, no hidden fees.Oui. Tu peux annuler ton abonnement Cycled+ à tout moment. Aucun engagement, aucun frais caché.